في عالم كرة القدم، حيث تشتد المنافسة وتتزايد الضغوط على اللاعبين، تظهر أحيانًا حالات من التوتر والانفعال تؤثر على أداء اللاعبين وسلوكهم في الملعب. وفي هذا السياق، يأتي حديث قائد وأسطورة نادي سيلتا فيجو، ياجو أسباس، الذي أمد نجم ريال مدريد، فينيسيوس جونيور، بنصائح مهمة حول كيفية التعامل مع الضغوط والتحديات التي يواجهها اللاعبون في الملاعب الإسبانية.
تحويل التوتر إلى قوة فنية وتحقيق التفوق في المستطيل الأخضر
أكد أسباس أن اللاعب الذكي هو من يستطيع استغلال مشاعر الغضب والإحباط بشكل إيجابي، وتحويلها إلى دفعة لإظهار أفضل ما لديه داخل الملعب، حيث أن استغلال تلك المشاعر بشكل صحيح يعزز من مستوى التركيز والأداء، ويشجع اللاعب على تقديم أفضل أداء فني، وبالتالي تعزيز ثقة الجمهور وتحقيق النجاح المنتظر، موضحًا أن فائدة السيطرة على الانفعالات تتعدى المصلحة الشخصية، وتنعكس على أداء الفريق بشكل عام، مع ضرورة توجيه تلك المشاعر نحو خدمة اللعب وابتكار الحلول بدلاً من التصرفات الانفعالية التي تشتت التركيز وتؤثر على مجريات المباراة.
دروس من تجارب الماضي في التحكم بالأعصاب وتقوية الأداء
ذكر أسباس أنه مر بتجارب مشابهة لما يعيشه فينيسيوس، خاصة في بداية مسيرته، حيث كانت الانفعالات تسيطر عليه أحيانًا، لكنه تعلم مع الوقت أن النضج والخبرة هما أصل القوة، مع أن السيطرة التامة على ردود الأفعال ليست سهلة دائمًا، خاصة في أجواء التنافس الحادة، لافتًا إلى أن الحكمة والتواضع يجعلان اللاعب أكثر قدرة على التكيف، والتعامل مع الضغوط بشكل ينعكس على أدائه الفني ويعزز من قدراته على التحكم في مجريات المباريات، مؤكداً أن الثبات الذهني والانفعالي والهدوء، يساعدان بشكل كبير على استثمار المهارات الفنية في حسم النتائج، بدلاً من الانجرار إلى صراعات جانبية قد تؤثر على مسيرته الاحترافية في كرة القدم.
