أوضح مستشار الصحة العامة الدكتور صالح الأنصاري أن خبز الحبوب السمراء مسموح تناوله ولكن يجب تناوله بحذر وبكميات قليلة.

وأشار  إلى أن الخبز الأبيض المنخول غير صحي تماما ويجب عدم تناوله بالأساس .

ونصح الدكتور صالح الأنصاري بضرورة الابتعاد عن السكر المضاف لما له من أضرار على الصحة.

خبز الحبوب السمراء يجب التقليل منه فقط، أما الخبز الأبيض المنخول غير صحي تماما ويجب عدم تناوله بالأساس

مستشار الصحة العامة د. صالح الأنصاري @Mofareh5@SalihAlansari#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/pvkWL7Te3p

— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) January 18, 2026