كشفت تقديرات لوزارة الصحة عن وجود نحو 130 ألف مصاب بمرض ألزهايمر في المملكة، بالتزامن مع تنفيذ الجمعية السعودية الخيرية لمرض ألزهايمر أكثر من 300 مبادرة للوقاية ضمن حملة «انتبه لا تتوه».
ويشكل ألزهايمر ما بين 60% و70% من حالات الخرف عالميًا، وتمتد آثاره لتشمل الأسر ومقدمي الرعاية باحتياجات صحية ونفسية واجتماعية. وتسعى الحملة إلى تقليل عوامل الخطر عبر تبني نمط حياة يدعم صحة الدماغ، والوصول إلى التشخيص المبكر.

فعاليات توعوية مبسطة

وانطلقت مبادرات الجمعية السعودية الخيرية لمرض ألزهايمر مطلع شهر سبتمبر الجاري بمشاركة القطاعات الحكومية والخاصة وغير الربحية والصحية والأكاديمية والمجتمعية. وشملت الفعاليات إقامة أركان تفاعلية وحسية، وإنتاج أفلام توعوية وقصص واقعية لنشر الرسائل بأسلوب مبسط.
وضمن الفعاليات، قدم استشاري الأمراض الباطنية والمعدية الدكتور نزار باهبري محاضرة «استثمر في صحة دماغك». فيما استعرض استشاري التغذية السريرية ورئيس الجمعية السعودية للتغذية السريرية الدكتور عبدالعزيز العثمان موضوع «أغذية يحبها المخ وأخرى يكرهها».
وتضمنت السلسلة محاضرة لطبيب الشيخوخة الدكتور قاسم الجبر بعنوان «نوم أفضل.. دماغ أفضل»، وأخرى لأخصائية طب أعصاب الإدراك والسلوك الدكتورة لمى ريس بعنوان «ذاكرة أقوى.. تركيز أفضل».
وشاركت مدربة السلوكيات المعتمدة إيمان يانس بمحاضرة «من التشتت.. إلى التدفق»، وقدمت الأخصائية النفسية ماجدة عبدالقادر محاضرة «دماغ هادئ.. ذاكرة أقوى»، استكمالاً لنشر الوعي بموضوعات النوم والصحة النفسية ونمط الحياة.

الحفاظ على صحة جيدة

وركزت الحملة على توضيح الفروق بين النسيان الطبيعي والتغيرات التي تستدعي التقييم الطبي، مؤكدة أن ألزهايمر ليس جزءًا طبيعيًا من التقدم في العمر. وشجعت على ممارسة النشاط البدني والعقلي ومتابعة الأمراض المزمنة.
وتستمر المبادرات طوال الشهر بالشراكة مع مختلف القطاعات لتعزيز الأبحاث وتطوير الخدمات. ودعت الجمعية أفراد المجتمع والجهات للتفاعل عبر وسم #انتبه_لا_تتوه وحساب @saudialzheimer لتحويل الوعي إلى ممارسة يومية.