تكلفة الخسائر الاقتصادية الناتجة عن قلة النوم في ألمانيا تصل إلى 100 مليار يورو سنوياً

تتسبب اضطرابات النوم بمخاطر اقتصادية كبيرة تتجاوز التحديات المالية التقليدية، إذ يؤكد خبراء ألمان أن “أزمة النوم” باتت تؤثر بشكل مباشر على الإنتاجية والصحة في بيئة العمل، مع انخفاض التركيز وارتفاع نسبة الحوادث التي تلحق خسائر ملموسة بالاقتصاد.

النوم وتأثيره الاقتصادي والصحي في الشركات الألمانية

يؤكد هانز-جونتر فيس، رئيس مركز طب النوم في مستشفى بفالتس بمدينة كلينجنمونستر، أن الشركات لم تولِ النوم الاهتمام الذي يحظى به التغذية أو الإدمان رغم تأثيره الكبير على الإنتاجية، مشيراً إلى بداية تغيير تدريجي في هذا الاتجاه. وقد ناقشت الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم هذه القضية خلال مؤتمرها السنوي الرابع والثلاثين في فيسبادن تحت شعار “النوم – عامل اقتصادي ومؤثر في المسيرة المهنية”.

النوم الجيد مفتاح النجاح المهني

يرى فيس أن النوم الجيد يحسن جودة الحياة ويعد عاملاً رئيسياً في تحقيق النجاح المهني، مشدداً على أن عدم الحصول على 7 إلى 9 ساعات نوم يومياً يؤدي إلى تراجع الأداء والتركيز، مع احتمال زيادة حوادث المرور بنحو 30 بالمئة عند فقدان ساعة واحدة من النوم.

تداعيات اضطرابات النوم على الاقتصاد

تشير دراسة شملت عدة دول أوروبية إلى أن اضطرابات النوم غير المعالجة تسبب خسائر تصل إلى نحو 3 بالمئة من الناتج المحلي الإجمالي، أي أكثر من 100 مليار يورو في ألمانيا وحدها. وكشف فيس أن الموظفين المصابين باضطرابات النوم إما يتغيبون عن العمل أو يعملون وهم مرهقون، مما يؤثر سلباً على الإنتاجية، خاصة في الوظائف الحساسة مثل الرعاية الصحية والنقل.

انقطاع التنفس أثناء النوم وتأثيره الصحي

يعد انقطاع التنفس أثناء النوم من الاضطرابات الشائعة نتيجة تضييق المجاري التنفسية خلال النوم، وتزداد مخاطره عند الأشخاص الذين يعانون زيادة الوزن. وينبه الطبيب فينفريد راندرات من معهد أمراض الرئة بجامعة كولونيا إلى احتمالية مضاعفات خطيرة لأمراض القلب والأوعية الدموية، إضافة إلى النقص في أماكن العلاج الذي يضاعف عبء المرض على المرضى والمستشفيات.

متى يستدعي ضعف النوم العلاج؟

يوضح فيس أن اضطراب النوم يستوجب التوجه للعلاج عند تكرار المشكلات ليلاً ونهاراً ثلاث مرات أسبوعياً على مدار أربعة أسابيع، مشيراً إلى ارتفاع حالات اضطرابات النوم العلاجية منذ جائحة كورونا والحرب في أوكرانيا، حيث يعاني نحو 10 بالمئة من سكان ألمانيا من اضطرابات تستوجب العلاج.

نقص خدمات التشخيص والعلاج

يشير راندرات إلى قلة الاهتمام بالمشاكل النوم ضمن النظام الصحي بسبب التمويل المحدود، ما يؤدي إلى انتظار طويل للعلاج بين عدة أشهر وسنتين، واقتراحه تكثيف البحث والفحوص خاصة لمرضى السمنة والسكري. وينبه فيس إلى أن الأدوية المنومة عادة لا تعالج الاضطراب، بينما يقدم العلاج السلوكي نتائج أفضل حتى لكبار السن وذوي الآلام المزمنة.