تصدر عدد من السيدات كبار السن المشهد خلال منافسات بطولة السباحة للمياه المفتوحة، التي أقيمت بنادي سبورتنج الرياضي بالإسكندرية، في أجواء عكست شغف المشاركات بالرياضة وإصرارهن على مواصلة ممارسة السباحة وتحقيق الإنجازات، رغم تقدمهن في العمر، مؤكدات أن الرياضة يمكن أن تكون أسلوب حياة في مختلف المراحل العمرية.

وقالت ماجدة إبراهيم، لاعبة نادي القاهرة، إنها تنافس ضمن الفئة العمرية من 60 إلى 64 عامًا، مشيرة إلى أنها كانت بطلة في رياضة السباحة خلال فترة شبابها، كما سبق لها تمثيل المنتخب، وتعمل حاليًا حكمًا في رياضة السباحة.

وأضافت في لقاء خاص مع «الأسبوع» أنها تمارس أكثر من نوع من أنواع السباحة، من بينها سباحة الصدر والفراشة والمتنوع، إلى جانب مشاركتها في منافسات الزعانف، موضحة أنها اهتمت خلال الفترة الماضية بصورة أكبر بتمارين اللياقة البدنية، بالتزامن مع استعدادها للمنافسات.

وأوضحت أنها تمكنت خلال مشاركتها في البطولة من حصد 3 ميداليات ذهبية وميداليتين فضيتين، مؤكدة أن هذه النتائج تمثل دافعًا قويًا لها لمواصلة التدريب والمنافسة وتحسين أرقامها.

وأكدت ماجدة أن التقدم في العمر لا يجب أن يكون سببًا للتوقف عن ممارسة الرياضة، قائلة إن «العمر مجرد رقم»، وإن السباحة بالنسبة لها ليست مجرد رياضة، وإنما مصدر للطاقة الإيجابية والحالة النفسية الجيدة.

ووجهت رسالة إلى كبار السن، داعية إياهم إلى عدم الاستسلام لفكرة التقدم في العمر أو ملازمة المنزل، والحرص على ممارسة الرياضة والحركة، موضحة أن النشاط الرياضي يمنح الإنسان شعورًا مختلفًا، ويساعده على الحفاظ على صحته وحالته النفسية.

وكشفت أن أبناءها وأحفادها يشعرون بالفخر بما تحققه، مشيرة إلى أن أبناءها أحمد وعبد الرحمن وأسماء جميعهم أبطال في السباحة، بينما يردد أحفادها عنها «تيتا بطلة».

وعن طموحاتها خلال الفترة المقبلة، قالت إنها تسعى إلى تحسين أرقامها الشخصية وتحقيق أرقام جديدة، مؤكدة أن الوصول إلى هذه الأهداف يمثل أمنية تسعى لتحقيقها رغم بلوغها سن الستين.

ومن جانبها، قالت منى كامل، البالغة من العمر 72 عامًا، إن بطولة الإسكندرية تتميز بأجواء خاصة بالنسبة لها، وإنها تحرص على المشاركة فيها لما تمثله من فرصة لمتابعة مستواها وأرقامها والاستمرار في ممارسة السباحة.

ولفتت إلى أن أهم ما يميز هذه البطولات أنها تمنح المشاركين حافزًا لمواصلة التدريب وعدم التوقف، مؤكدة أن «كل سن له جماله»، وأن الهدف بالنسبة لها ليس منافسة من هم في العشرينيات، وإنما تحقيق أفضل أداء ممكن بالنسبة إلى فئتها العمرية.

وأوضحت في تصريحات لـ«الأسبوع» أنها تمارس أيضًا سباحة الزعانف، وسبق لها المشاركة في بطولة العالم بمدينة شرم الشيخ، حيث تمكنت من حصد ميداليتين ذهبيتين في منافسات 400 متر مونو و800 متر مونو، مؤكدة أن خوض منافسات جديدة يمثل بالنسبة لها تحديًا يدفعها إلى الاستمرار والتطور.

وأكدت منى أن أسرتها تشعر بالفخر والسعادة بما تحققه، مشيرة إلى أن أبناءها يشجعونها باستمرار، وأن حرصها على ممارسة الرياضة يأتي في المقام الأول للحفاظ على صحتها وقدرتها على الحركة والاستمتاع بحياتها.

ووجهت رسالة إلى الجميع، خاصة كبار السن، أكدت خلالها أن الرياضة لا تقتصر على السباحة فقط، وأن أي نشاط بدني يمكن أن يساهم في تحسين حياة الإنسان، مشيرة إلى أن الاستمرار في الحركة يساعد على العيش بصورة أفضل، وأكثر صحة وسعادة.