قد لا يحظى الضوء الموجود في غرفة النوم باهتمام كبير عند الاستعداد للنوم، لكن دراسة علمية بحثت في تأثير التعرض للضوء خلال ساعات الليل، وربطته بعدد من المؤشرات المتعلقة بتركيب القلب ووظيفته، إلى جانب بعض أمراض القلب والأوعية الدموية.

وتُظهر دراسة جديدة نُشرت في الجمعية الأوروبية لطب القلب «ESC»، أن الأشخاص الذين يتعرضون لمستويات عالية من الضوء ليلاً قد يطرأ تغير على شكل قلوبهم ووظائفها، حيث يقول الباحثون إن نتائجهم قد تساعد في تفسير العلاقة بين التلوث الضوئي وأمراض القلب.

خطورة الضوء ليلًا على صحة القلب

ويرتبط التعرض للضوء أثناء الليل بتغيرات مهمة وربما تكون ضارة بشكل كبير في بنية القلب ووظيفته، وذلك وفقاً لدراسة شملت أكثر من 11ألف شخص نُشرت في "المجلة الأوروبية للقلب".

وقاد البحث البروفيسور «لو تشي» من جامعة تولين في نيو أورليانز بالولايات المتحدة، حيث صرح قائلاً: «ربطت الدراسات الرصدية السابقة بين التعرض للضوء ليلاً وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إلا أن المعلومات المتاحة حول التغيرات المرتبطة بذلك في بنية القلب ووظيفته لا تزال شحيحة، وقد أجرينا هذا البحث لمعرفة ما يحدث للقلب بمرور الوقت عندما يتعرض الأشخاص لمستويات عالية من الضوء ليلاً».

وشمل البحث 11 ألف و71 شخصاً من المشاركين في دراسة «البنك الحيوي في المملكة المتحدة» وقد ارتدى جميع المشاركين جهاز استشعار للضوء على معاصمهم لمدة سبعة أيام لقياس مستويات الضوء خلال الليل، وبعد مرور ثلاث سنوات، خضع المشاركون لفحص التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب لفحص بنية القلب ووظائفه بدقة.

مقارنة بين من تعرضوا للضوء حتى 3 لوكس

وقارن الباحثون بين الأشخاص الذين تعرضوا لمستويات ضوء تزيد عن 3 لوكس «وحدة قياس شدة الإضاءة» وبين أولئك الذين لم يتعرضوا لأي ضوء تقريباً أثناء الليل.

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين تعرضوا لمستويات عالية من الضوء ليلاً عانوا من سماكة في جدار البطين الأيسر، مما أدى إلى تقليص المساحة الداخلية لتلك الحجرة. كما ظهرت مؤشرات على تراجع قدرة عضلة القلب على الانقباض والانبساط أثناء نبض القلب، ويُعد هذا مؤشراً مبكراً على خلل في وظائف القلب.

وعلاوة على ذلك، رصد الباحثون تغيرات في البطين الأيمن والأذين الأيسر «وهما حجرتان أخريان من حجرات القلب»، وقال البروفيسور: «هذه هي الدراسة الأولى من نوعها، وتُظهر أن التعرض لمستويات أعلى من الضوء ليلاً يرتبط بظاهرة إعادة تشكيل القلب، وتتمثل هذه الظاهرة في تغير بنية القلب ووظيفته، وعادةً ما نراها استجابةً للإجهاد المزمن أو إصابة القلب، إنها طريقة الجسم للتكيف مع ذلك الإجهاد، لكنها في النهاية تُضعف القلب وقد تؤدي إلى فشل القلب.

الأطباء يُحذرون من الضوء ليلًا

وأظهرت نتائح البحث، أن التلوث الضوئي يُعد عامل خطر جديد يُهدد القلب والأوعية الدموية، وأشارت الدراسة إلى ضرورة أن يضع الأطباء وصناع السياسات الحد من التعرض للضوء ليلاً ضمن الاستراتيجيات المحتملة للوقاية من أمراض القلب.

اقرأ أيضاً
حسام موافي يكشف أسبابًا غير متوقعة للنهجان: الكلى والأنيميا وامتلاء البطن

مدير مستشفى النيل بإدفو: نسعى لزيادة عدد الأسرة وإجراء أول عملية قلب بالمستشفى

دراسة: التدخين السلبي يهدد حياة 2.7 مليار شخص ويتسبب في 1.67 مليون وفاة مبكرة