قال أحمد باهمام، أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم، أن الدراسات الجديدة أكدت أن النوم الجيد يبدأ من الأمعاء، لا من الدماغ فقط، مضيفا أن لكل خلية بالجسم ساعة بيولوجية وإيقاع يومي.

ولفت إلى أن طبّ النوم تخصصٌ حديث، والوعي بأهميته اليوم أصبح أعلى في المملكة، وهو أحد أضلاع مثلث جودة الحياة، مضيفا أن هناك عدد جيد من الأطباء المتخصصين في طب النوم بالمملكة.

وأشار إلى أن الأعضاء المتخصصين في الجمعية السعودية لطب النوم يتجاوزون الآن 70 متخصص، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في برنامج “يا هلا” المذاع على قناة “روتانا خليجية”.

يذكر أن أستاذ طب النوم والأمراض الصدرية بكلية الطب في جامعة الملك سعود، مدير مركز طب وبحوث النوم بالجامعة الدكتور أحمد بن سالم باهمام، فاز  بجائزة الطبيب العربي لعام 2025، الممنوحة من مجلس وزراء الصحة العرب، وذلك عن الفرع الأول، “البحث العلمي والابتكار”.

أ.د. أحمد باهمام يفسر مقولة : “النوم الجيد يبدأ من الأمعاء، لا من الدماغ فقط”، ويؤكد لكل خلية بالجسم ساعة بيولوجية وإيقاع يومي @Mofareh5@sleep_bahammam#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/zNQdxn29gq

— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) December 28, 2025

الأعضاء المتخصصين في الجمعية السعودية لطب النوم يتجاوزون الآن 70 متخصص

أ.د. أحمد باهمام (أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم) @Mofareh5@sleep_bahammam#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/ScLzcc8h2k

— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) December 28, 2025

طبّ النوم تخصصٌ حديث، بدأ في السعودية عام 2009، والوعي بأهميته اليوم أعلى في المملكة، وهو أحد أضلاع مثلث جودة الحياة

أ.د. أحمد باهمام (أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم) @Mofareh5@sleep_bahammam#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/5Qy9lQWbQZ

— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) December 28, 2025